Masturbasi bisa jadi sarana eksplorasi tubuh sendiri, namun jangan sampai dilakukan berlebihan. Simak tanda terlalu banyak masturbasi terutama pada pria.

Ejakulasi lebih sering bisa berdampak positif pada sistem kekebalan tubuh, kesehatan jantung, dan suasana hati. Masturbasi bisa jadi sarana mengalami ejakulasi selain hubungan seks.

Hanya saja, tak ada istilah 'normal' dalam hal seberapa sering masturbasi boleh dilakukan. Namun seperti halnya mengonsumsi sesuatu, jika jumlahnya terlalu banyak justru malah bisa jadi 'racun' buat tubuh.

"Betapa pun seringnya Anda melakukan masturbasi, hal tersebut tidak menjadi masalah sampai hal tersebut mulai berdampak negatif pada hidup Anda," ujar Dan Drake, terapis kecanduan seks dan konselor klinis, mengutip dari Men's Health.

Berikut tanda pria terlalu banyak masturbasi.

1. Cedera penis

Beberapa pria masturbasi sampai melukai diri mereka sendiri. Tobias Kohler, ahli urologi di Southern Illinois University, berkata cedera bisa ringan misal lecet atau cedera lebih serius seperti, Peyronie.

Peyronie adalah penumpukan jaringan parut di batang penis akibat terlalu banyak tekanan saat menggosok.

Jika sudah sampai timbul luka, maka sebaiknya masturbasi dihentikan.

2. Kehidupan seks berantakan

Kenikmatan sensasi masturbasi bisa mengaburkan kenikmatan hubungan seks yang sesungguhnya.

Sejumlah pria menggunakan satu jenis rangsangan misal, kategori pornografi tertentu ditambah dengan gerakan tangan tertentu. Formula ini berhasil dan memicu ejakulasi.

Akan tetapi, saat tiba waktunya untuk benar-benar berhubungan seks, mereka sadar mereka tidak bisa menciptakan gairah atau sensasi yang sama. Hubungan seks pun jadi hambar dan tanpa gairah.

3. Perlu waktu lama dalam mencapai klimaks

Tanda ini bisa dikenali pasangan. Pria yang memerlukan waktu cukup lama untuk mencapai klimaks atau tidak bisa menyelesaikannya sama sekali jadi tanda dia terlalu banyak masturbasi.

"Katakan padanya bahwa dia tampak tidak puas saat berhubungan seks dan Anda ingin memastikan dia menikmatinya," kata terapis seks Ian Kerner, mengutip dari Cosmopolitan.

4. Pekerjaan terbengkalai

Masturbasi sejauh tidak mengganggu fungsi sehari-hari, tidak jadi masalah. Terapis seks Janet Brito masturbasi apalagi terlalu banyak bisa mengganggu pekerjaan sampai kehidupan personal.

Anda bisa saja mengesampingkan deadline pekerjaan atau tanggung jawab demi memenuhi kebiasaan masturbasi.

"Saya menyarankan Anda berhenti dan menjelajahi praktik masturbasi Anda dengan rasa ingin tahu. Renungkan apa yang mendorong Anda masturbasi atau kebutuhan apa yang ingin Anda penuhi atau hindari dengan melakukan hal itu," jelas Brito melansir dari Healthline.

5. Pikiran dipenuhi soal masturbasi

Masturbasi perlahan memenuhi pikiran Anda. Saat makan siang, misal, pikiran tertuju pada adegan video porno favorit. Perjalanan pulang dari kantor bisa muncul keinginan tak tertahankan untuk duduk, minum bir dan menonton film biru.

Familiar dengan hal ini? Drake berkata bahwa kebiasaan masturbasi Anda berarti sudah membawa masalah.(sumber: cnnindonesia.com)