Benarkah Kopi Bisa Tingkatkan Imun Tubuh untuk Cegah Virus Corona?
beritabali/ist/ilustrasi
GOOGLE NEWS
BERITABALI.COM, NASIONAL.
Konsumsi kopi mungkin menjadi hal yang rutin bagi masyarakat Indonesia. Namun tidak banyak yang tahu beberapa manfaat kopi bagi tubuh, bahkan bisa meningkatkan imun untuk mencegah virus Corona.
Dikutip dari Stylo.grid.id dilansir dari laman Kompas.com, adapun sejumlah manfaat kopi yang bisa meningkatkan imun untuk cegah virus Corona, diantaranya:
1. Mengandung Antioksidan
Berdasarkan Copeman Health Care, minum kopi bisa meningkatkan imun dan daya tahan tubuh karena mengandung antioksidan. Seorang ahli gizi bernama Ashley Reaver mengatakan, kandungan antioksidan dalam kopi juga dapat membantu memerangi inflamasi.
2. Anjuran Minum Kopi untuk Tingkatkan Imun
Meski begitu, konsumsi kopi berlebihan juga tak baik untuk kesehatan. Ashley Reaver menambahkan, konsumsi kopi yang dapat tingkatkan imun cukup secangkir atau dua cangkir kopi per hari.
3. Cegah Berbagai Penyakit
Kandungan antioksidan dalam kopi nggak hanya tingkatkan imun, tapi juga bsia bantu cegah berbagai penyakit loh. Dari riset yang diterbitkan Pharmacology & Therapeutics di tahun 2006, kopi dapat membantu mengurangi risiko jenis kanker tertentu, masalah kesehatan jantung, diabetes, osteoporosis dan penyakit neurologis.
4. Kandungan Kafein Juga Bermanfaat
Riset tersebut juga mengungkapkan, kafein dalam kopi dapat kopi dapat menekan produksi sitokin pro-inflamasi yang memiliki manfaat antibodi sehingga berefek positif pada pasien dengan penyakit radang kronis seperti radang sendi atau psoriasis.
Reporter: bbn/net
Iklan Sponsor
Iklan Sponsor
