Banyak lelaki merasa terangsang saat bangun tidur bahkan hingga membuat penis ereksi. Kondisi ini kerap dikenal dengan istilah morning wood. 

Dikutip dair Healthline, morning wood diartikan dikenal secara formal, pembesaran penis nokturnal (NPT). Kondisi ini merupakan kejadian umum bagi banyak orang.

Dari waktu ke waktu, kamu mungkin terbangun dengan penis yang ereksi. Ini paling sering terjadi pada lelaki yang lebih muda, meskipun lelaki dari segala usia mungkin mengalami NPT.

Banyak orang menganggap ereksi pagi adalah tanda rangsangan seksual. Namun, ini tidak selalu terjadi. Morning wood kemungkinan merupakan respons tubuh kamu terhadap salah satu dari beberapa kejadian alam.

Lantas apa penyebab penis ereksi di pagi hari? Penyebab NPT kemungkinan tergantung pada banyak faktor. Dokter memiliki beberapa teori yang membantu menjelaskan mengapa orang bangun dengan penis ereksi dari waktu ke waktu, tetapi tidak satu pun dari teori ini yang didukung oleh bukti medis yang konkret.

Teori-teori tersebut antara lain:

Stimulasi fisik

Meskipun mata kamu tertutup, tubuh kamu masih menyadari apa yang terjadi di sekitar kamu. Jika kamu atau pasangan kamu secara tidak sengaja menyentuh atau menggores alat kelamin kamu, kamu bisa menjadi ereksi. Tubuh kamu merasakan rangsangan dan merespons dengan ereksi.

Pergeseran hormon

Tingkat testosteron kamu paling tinggi di pagi hari setelah kamu bangun. Ini paling tinggi segera setelah bangun dari tahap tidur rapid eye movement (REM).

Peningkatan hormon ini saja sudah cukup untuk menyebabkan ereksi, bahkan tanpa adanya rangsangan fisik.

Seiring bertambahnya usia lelaki, biasanya antara usia 40 dan 50 tahun, kadar testosteron alami mulai turun. Saat level ini menurun, episode NPT juga bisa menurun.

Relaksasi otak

Selama jam bangun kamu, tubuh kamu melepaskan hormon untuk menekan ereksi. Saat kamu tidur, tubuh kamu melepaskan lebih sedikit hormon tersebut. Gabungkan ini dengan alasan lain kamu mungkin mengalami ereksi saat tidur, dan NPT menjadi lebih mungkin terjadi.

Yang lebih jelas adalah apa yang tidak menyebabkan morning wood. Misalnya, perlu buang air kecil tidak bertanggung jawab atas morning wood. Beberapa orang percaya ereksi pagi mencegah mereka buang air kecil saat tidur, tetapi ini tidak benar.

M tidak selalu merupakan tanda rangsangan seksual. Dalam banyak kasus, NPT tidak disebabkan oleh mimpi atau pikiran yang bersifat seksual.

Siapa yang mengalami morning wood?

Lelakidari segala usia dapat mengalami NPT. Itu sehat pada usia berapa pun dan merupakan tanda darah dan sistem saraf yang berfungsi dengan baik di dalam dan sekitar penis.

Anak laki-laki mungkin mengalami NPT semuda masa bayi. NPT juga dapat terjadi pada lelaki berusia 60-an dan 70-an. Ini akan menjadi lebih jarang karena masalah disfungsi ereksi (DE) mulai terjadi, dan masalah tersebut menjadi lebih sering seiring bertambahnya usia.

Kamu mungkin mengalami ereksi tiga sampai lima kali setiap malam. Tidak terkait dengan apa yang kamu impikan, NPT dapat bertahan lebih dari 30 menit. Beberapa lelaki mungkin mengalami ereksi selama 2 jam selama mereka tidur. Kebanyakan ereksi akan mereda dalam beberapa menit setelah bangun tidur.