Tanya: “Dok, saya baru menikah dua bulan. Saya mendengar banyak para istri yang melakukan orgasme palsu demi menyenangkan suaminya, apa benar dok? Tolong dijelaskan ya.” (Agus, 24).

Jawab: Apalah artinya hubungan seksual tanpa orgasme? Sebuah pertanyaan sepele, tetapi tidak bisa dianggap remeh, karena masih banyak yang belum paham. Ini terutama malah dialami kalangan perempuan. Sebelum menjawab tentang orgasme palsu, perlu dijelaskan di sini sesungguhnya cukup banyak perempuan yang tidak pernah mengetahui bagaimana rasanya orgasme itu, atau malah sering kali memang mengalami masalah orgasme dalam hubungan seksual dengan pasangannya.

Jika itu adalah sebuah gangguan orgasme, memang lebih sering terjadi pada perempuan, dan dapat disebabkan oleh beberapa faktor, yaitu hambatan psikis, tidak ada komunikasi seksual yang baik dengan pasangan, posisi hubungan seksual yang tidak efektif, disfungsi seksual di pihak laki-laki, dan meningkatnya nilai ambang sensitivitas karena penyakit saraf tertentu.

Kurangnya rangsangan seksual yang diterima juga menyebabkan perempuan gagal mencapai orgasme. Rangsangan pendahuluan seringkali sangat diperlukan agar perempuan menjadi siap dan cukup terangsang sebelum melakukan hubungan seksual.

Demikian juga, posisi hubungan seksual ternyata sangat berpengaruh terhadap tercapainya orgasme pada perempuan. Sampai dengan hari dan detik ini, masih sangat minim jumlah laki-laki yang mengerti posisi hubungan seksual yang dapat memberikan rangsangan efektif pada perempuan. Ini salah satu kuncinya. Tips: saat hubungan seksual berlangsung sebaiknya ketahui posisi tepat, paling disenangi dan memuaskan untuk pasangan Anda! Seringkali ini bersifat individual.

Kecenderungan perempuan, terutama di Indonesia, masih tidak ekspresif dalam menikmati hubungan seksual. Ini masih sangat bisa dipahami karena adanya faktor budaya yang memunculkan mitos bahwa perempuan yang agresif secara seksual selalu dikonotasikan dengan “liar”, “nakal” atau “petualang”. 

Jadi bila ingin dicap sebagai perempuan baik-baik ahirnya memilih untuk tidak usah meminta, membicarakan dan menunjukkan hal-hal yang ekspresif selama melakukan hubungan seksual. Padahal sesungguhnya laki-laki dan perempuan sama saja, sama-sama mengalami dan punya hak untuk menikmati hubungan seksual, dan selama bisa dikomunikasikan dengan baik, itu malah akan menjadi komunikasi seksual yang baik sebagai jaminan keharmonisan hubungannya juga.

Karena ada mitos tersebut, membuat perempuan enggan untuk mengekspresikan diri saat menikmati hubungan seksual, termasuk enggan menyatakan belum mencapai orgasme pada pasangannya, malah sebagian lagi, untuk membuat pasangannya senang, si perempuan mengaku sudah orgasme atau berpura-pura sedang orgasme, yang disebut dengan fake orgasm atau orgasme palsu.

Rupanya cukup banyak perempuan melakukan ini, bahkan diduga lebih dari setengah perempuan melakukannya. Ini justru tidak baik dan sesungguhnya adalah kerugian. Kenapa? Karena ini membohongi diri sendiri dan sering kali juga pasangannya. Dan selanjutnya jika berlanjut tanpa dicari solusinya akan memunculkan permasalahan psikis yang akan mengganggu kualitas hidup. 

Kualitas seksual itu juga salah satunya ditentukan oleh keberhasilan mendapatkan orgasme. Dan kualitas hidup juga ditentukan dari bahagia atau puas atau tidaknya hubungan seksualnya bersama pasangan.

Lalu bagaimana mengetahui orgasme itu? Saat mengalami orgasme asli, perempuan akan terlihat putingnya mengeras, payudara memerah dan wajahpun “flushing”, terlihat lebih memerah. Perlu dicurigai juga jika persis setelah hubungan seksual tuntas, ternyata perempuan masih terlihat bugar dan penuh semangat, bangun dari tempat tidur dan langsung berpakaian serta beraktifitas. 

Karena sesungguhnya orgasme sangatlah melelahkan, jadi idealnya berbaring dulu, memulihkan energi selama beberapa menit, bahkan sebaiknya tidur, karena memang sangat nyaman untuk dibawa tidur saat fase resolusi, fase akhir dari hubungan seksual untuk kembali ke keadaan rileks normal.

Komunikasi adalah kunci masalah orgasme. Selama tidak penyakit yang mengakibatkan gangguan fisik dan juga tidak sedang mengalami tekanan psikis yang berat, masalah orgasme sesungguhnya dapat diselesaikan. Kuncinya adalah dengan melibatkan pasangan dan melakukan komunikasi yang baik dengan pasangannya. Kecuali memang masalahnya ada di pihak laki-laki. Itu lain lagi, justru laki-laki yang harus diterapi atau dicari solusi untuk disehatkan kembali secara seksual. Misalnya suami mengalami ejakulasi dini, sehingga istrinya belum sempat mencapai orgasmenya.

Jika seseorang perempuan melakukan orgasme palsu karena memang tidak dapat mencapai orgasme, sebaiknya jangan pernah berlama-lama membiarkannya. Perempuan yang tidak mencapai orgasme seringkali memunculkan akibat dan pengaruh negatif ke psikisnya seperti menjadi sering marah, cemas atau gangguan tidur. Komunikasi dengan pasangan, khususnya komunikasi seksual, merupakan faktor penting agar hubungan seksual berlangsung harmonis yang berarti dapat dinikmati oleh kedua pihak, perempuan dan laki-laki. 

Komunikasi seksual yang baik sebenarnya merupakan juga stimulus awal sekaligus rangsangan yang sifatnya psikis sebelum hubungan seksual berlangsung. Seandainya diperlukan untuk melakukan konseling khusus dan sex therapy, maka sangat perlu dilakukan dengan melibatkan kedua pasangan, karena seseungguhnya, sekali lagi, permasalahan orgasme pada perempuan bisa saja disebabkan karena permasalahan seksual pada laki-laki pasangannya.