Sakit mata tentu sangatlah tidak nyaman bagi siapapun yang mengalaminya. Tak perlu khawatir, ada obat sakit mata alami yang bisa digunakan sebelum Anda pergi ke dokter.

Sakit mata umumnya berkembang ketika mikroorganisme berbahaya seperti virus, bakteri, jamur menyerang bagian mana pun dari mata atau jaringan yang berdekatan.

Melansir Medical News Today, ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan mata terinfeksi atau iritasi dan beberapa kelainan mata yang umum terjadi antara lain:

- Konjungtivitis atau mata merah

- Mata kering, dimana saluran air mata tidak melumasi dengan baik

- Blepharitis, kelopak mata menjadi meradang

- Keratitis, peradangan pada kornea

- Herdeolum atau bintitan, benjolan kecil yang mirip jerawat di dekat bulu mata

- Abrasi kornea, terjadi akibat tergoresnya permukaan kornea karena benda asing

Dari penyebab sakit mata di atas, sebaiknya segera diobati agar tidak terjadi iritasi atau peradangan yang lebih parah.

Obat sakit mata alami bisa menjadi pilihan yang tepat, agar mata yang sakit segera mendapatkan penanganan yang aman dan alami.

Obat sakit mata alami

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini sejumlah obat sakit mata alami yang mudah dan aman dilakukan di rumah sebelum Anda memutuskan untuk periksa ke dokter:

1. Air garam

Saline atau air garam adalah obat alami yang sudah teruji waktu untuk mengobati infeksi mata. Dikutip dari NetMeds, air garam berfungsi untuk membersihkan nanah dan kotoran yang berfungsi seperti tetesan air mata.

Air mata diketahui merupakan cara pembersihan alami mata. Selain itu, sifat antimikroba yang kuat dari air garam bermanfaat dalam mengobati infeksi mata.

Campurkan 1 sendok teh garam ke dalam setengah liter air matang dingin, celupkan kapas dan usap mata Anda dari ujung sudut ke hidung dan buang kapas. Ulangi ini beberapa kali, sampai iritasi mata mereda.

2. Mentimun

Tidak hanya dijadikan sebagai lalapan makanan, mentimun juga mengandung antibakteri yang dapat membantu mengurangi sakit mata.

Caranya iris tipis mentimun dan letakkan pada mata yang sakit. Diamkan selama 10 menit, lalu bilas hingga bersih. Supaya lebih segar, masukkan mentimun ke dalam kulkas.

3. Kantung teh hijau

Dikutip dari Times of India, sifat anti-inflamasi dan menyejukkan yang kuat dari kantong teh hijau ampuh meredakan peradangan dan mengurangi pembengkakan mata. Untuk hasil terbaik, letakkan kantong teh dingin di mata Anda yang membantu mengatasi stres dan rileks.

4. Kompres air hangat

Obat sakit mata alami berikutnya bisa dilakukan dengan mengompres mata menggunakan air hangat. Cara ini terbilang sederhana untuk menenangkan area mata yang sakit dan nyeri.

5. Kompres air dingin

Melansir Healthline, kompres air dingin dapat meredakan ketidaknyamanan yang terkait dengan penyakit mata tertentu. Kompres dingin dapat mengurangi pembengkakan pada kasus cedera mata dan infeksi.

Caranya rendam kain dalam air dingin dan oleskan dengan lembut pada mata. Jangan menekan mata Anda dengan keras atau meletakkan es langsung di mata atau kelopak mata Anda.

Selain menggunakan obat sakit mata alami, pola hidup yang baik juga bisa menyembuhkan sakit mata. Saat Anda sakit mata, hindari menyentuh atau menggosok mata, gunakan kacamata hitam saat di luar ruangan, minum cukup air, tidur cukup, dan alihkan pandangan dari layar gadget setiap 20 menit sekali.(sumber: cnnindonesia.com)